何より大切な日々の食事。
入ってくる情報は沢山あっても果たして今の食事が本当に健康的なのか?
不安に感じてもどの情報を信じてよいのかわかりませんでした。
マクロビオティックのことを知って、食生活の道しるべが出来た気がします。
家族の健康のために。幸せな日々のために。自分の美容のために。
少しずつ楽しみながら、自分の生活に取り入れていきたいと思います。
・・・そんな私の食日記ブログです♪
<プロフィール>
・ハンドルネームは『snow』 (←昔から私を知ってる人はわかるはず)
・関西で生まれ育ちました
・京都が好き
・結婚5年目
・関東のどこかに居住
・ガーデニング好き
・オーガニック生活1年目
・マクロビオティック生活2ヶ月目
どうぞよろしくお願いします^^